毛穴の達人

潤いがありハリのある健康なお肌を維持するためには、毛穴をふさいでいる角栓を取り除き肌を清潔に保つことことが大切です。

毛穴に角栓が詰まっているのが嫌で、ついゴシゴシと洗顔して強くこすって落とそうとする方も多いと思います。

しかし、それはかえってお肌を傷めてしまいお肌に負担をかけてしまいます。

まずは、毛穴にたまった角栓を柔らかくして落としやすくするために、顔に蒸しタオルなどをあてておごれを落としやすくすることが大切です。

また、お風呂に入る時もゆっくりつかり汚れを浮かぶ上がるようにしておきます。

そうすれば後は、洗顔料の泡をきめ細かくたててやさしく洗顔すると効果的です。

洗顔後は、毛穴が開きお肌がカサカサになりやすいので、たっぷりと化粧水などで水分を補給し、肌の状態に合わせて乳液などの量を加減しながらぬっておくことが大切です。

水分を逃がさないように少量の油分で膜をつくっておくと、皮脂が過剰に分泌されるのを防ぎます。

毛穴とは簡単にいえば、毛が生えるための穴です。

体中に毛穴はあるのですが、頭や手足と違い顔の毛は産毛程度の毛であまり目立ちません。

毛穴の役割は皮膚の中でつくられた皮脂などを皮膚の外に出すということで、肌を保護し潤いを保っています。

実は、皮膚の内部にある角質層という肌の潤いを保つため水分がためられているのですが、ケアをしないと毛穴から水分がどんどん蒸発してしまいます。

健康な状態であれば、毛穴から皮脂が分泌され、皮膚表面を覆って水分が蒸発しないように防いでくれるのです。

潤いとハリのある健康な肌を維持するために、毛穴のケアは大切です。